| Die wichtigsten Vovinam-Begriffe "Sehen - Hören - Sprechen" |
    Fauststöße ″Đấm″ | SEHEN & HÖREN | ■ Mit der Maus drüber fährt ➱ SEHEN   ■ Die linke Maustaste klicken ➱ HÖREN
    ★ Đấm Thẳng

    gerade Faust
        ★ Đấm Móc

    Seitwärtshaken
        ★ Đấm Múc

    ✲ Aufwärtshaken
    ✲ Kinnhaken
        ★ Đấm Thấp

    tiefe Faust
        ★ Đấm Lao

    Schwingen
        ★ Đấm Phạt Ngang

    Hammerfaustschlag
             ★ Đấm Bật

    Faustrücken
            

    Handkantenschlag; Blocken; Ellenbogenstöße; Kniestöße ″Đòn -Chém; -Gạt; -Chỏ; -Gối″ | SEHEN & HÖREN |
    ★ Đòn Chém #1

    Handkantenschlag
        ★ Đòn Chém #2

    Handkantenschlag
        ★ Đòn Chém #3

    Handkantenschlag
        ★ Đòn Chém #4

    Handkantenschlag
        ★ Đòn Gạt

    Blocken #4
        ★ Đòn Chỏ

    Ellenbogenstoß
        ★ Đòn Gối

    Kniestoß
     

    Tritte ″Đá; Đạp″ | SEHEN & HÖREN |
    ★ Đá Thẳng

    Vorwärts Tritt
        ★ Đá Tạt

    Seitwärts Tritt
        ★ Đá Cạnh

    Halbkreis Tritt
        ★ Đạp

    Fußstoß
        ★ Đạp sau

    Fußstoß rückwärts
       

    Standtechniken ″Tấn pháp″ | SEHEN & HÖREN |
    ★ Lập Tấn     ★ Trung Bình Tấn     ★ Tam Giác Tấn     ★ Hổ Tấn     ★ Hồi Tấn     ★ Trảo Mã Tấn

    ★ Cung Tiển Tấn     ★ Đinh Tấn     ★ Xà Tấn     ★ Độc Cước Tấn     ★ Bát Cước Tấn

    ★ Quỳ Tấn     ★ Tọa Tấn     ★ Xả Tấn     ★ Nghiêm Lễ Tấn

    Grundtechniken | HÖREN |
    • Chiến lược 1. Angriffstechnik
    2. Kampftaktik         • Khóa gỡ Befreiungstechik     • Phản đòn Abwehrtechnik     • Song luyện Partnerübung     • Đòn chân 1. Beintechnik
    2. Beinschreren         • Bài Quyền Form     • Vật Ringen    

    Formen ″Quyền″ | HÖREN |
    • Tấn Quyền     • Nhập Môn Quyền     • Thập Tự Quyền     • Long Hổ Quyền     • Tứ Trụ Quyền    

    Nummer ″Số″ | HÖREN |
    1. Một     2. Hai     3. Ba     4. Bốn     5. Năm     6. Sáu     7. Bảy     8. Tám     9. Chín     10. Mười     1 - 10

    11. Mười một     12. Mười hai     13. Mười ba     14. Mười bốn     15.     16.     17.     18.     19.     20. Hai mươi

© Vovinam Việt Võ Đạo Berlin e.V.