CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN THIẾU NHI / TRAININGSPLAN KINDER
|
||
| Kỷ thuật căn bản / Grundtechniken | Võ Thuật / Kampfkunst Techniken |
 Đấm #1-2  / Fauststoß (Đấm Thẳng / Đấm Thấp )
Chém #1-2 / Handkantenschlag Gạt #1-2 / Abblocken Chỏ #1 / Ellenbogenschlag Gối #1 / Kniestoß Đá #1 Té ngã, lộn / Fall, Rollübungen |
Chiến lược #1 / Kampftaktik #1 Ôm trước #1 / Umklammern von vorne #1 Bóp cổ trước #1 / Würgen von vorne #1 Tấn / Stand (Lập Tấn / Trung Bình Tấn
/ Đinh Tấn ) |
| | VÕ ĐẠO / THEORIE | | ||
| Vovinam - Việt Võ Đạo Philosophie | Kiến thức Võ đạo | |
