Trainingsprogramme Kinder
HOME
CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN THIẾU NHI 1. CẤP / TRAININGSPLAN KINDER 1. CAP
Kỷ thuật căn bản / Grundtechniken
Võ Thuật / Kampfkunst Techniken
Đấm #1-4
/ Fauststoß (
Thẳng
/ Thấp
/ Móc
/ Múc
)
Chém
/ Handkantenschlag
Gạt #1-2 / Abblocken
Chỏ #2 / Ellenbogenschlag
Gối #2 / Kniestoß
Đá #2-3
/ Fußtritt
Té ngã, lộn
/ Fall, Rollübungen
Chiến lược #1-2 / Angriffstechnik #1-2
Ôm trước #1 / Umklammern von vorne #1
Bóp cổ trước #1 / Würgen von vorne #1
Nắm ngực áo #1 / Hemdkragengriff #1
Nắm ngực áo #2
Tấn
/ Stand (
Trảo Mã Tấn
)
| VÕ ĐẠO / THEORIE |
Vovinam - Việt Võ Đạo Philosophie
Kiến thức Võ đạo
Schulordnung
4 Theoriefragen
Kỷ luật Võ đường
4 Câu hỏi Kiến thức Võ đạo
© 2017 Vovinam - Việt Võ Đạo Berlin e.V.